2020年01月27日 カテゴリ:吉祥寺情報
温度差が激しい日々で、体調管理を気をつけないといけないなと感じる日々です
冷えないようにすることは
私の足のための習慣は
“仕事中は5本指ソックスを履く”
“毎日歯磨き中はストレッチボードで脚裏を伸ばす”
5本指ソックスは
“キュアウォーク”がオススメ!
普通の靴下より血流がよくなる5本指ソックスは温かいし、足裏に滑り止めが付いていて歩き方をサポートしてくれて、靴の中で脱げることなく快適です!(税抜¥2,500)
足指をパーできない私でしたが、開くのも靴下のおかげか開きやすくなったようです・・・!
次にストレッチボード
これに乗りながら歯磨きをしていると、脚の裏をしっかり伸ばせて、血流が良くなる感じがして脚のだるさが取れます
簡単に続けられるのでオススメです!!
(数量限定♪当店ですと定価よりお安くお求めいただけます)
試供できますので、お気軽にお声がけください☆
Abe